GARMIN Czujnik tętna HRM4 Run

GARMIN Czujnik tętna HRM4 RunCzujnik tętna HRM-Run umożliwia korzystanie z najbardziej zaawansowanych funkcji dynamiki biegu w wysokiej klasy zegarkach biegowych Forerunner® firmy Garmin. Mały, lekki moduł ma tę samą szerokość, co wygodny, łatwo regulowany pasek na rękę.HRM-Run umożliwia 6 różnych pomiarów dynamiki biegów:Rytm — liczba kroków na minutęOdchylenie pionowe — wysokość odbicia podczas biegu; wyświetla pionowy ruch tułowia dla każdego kroku, mierzony w centymetrachCzas kontaktu z podłożem — czas, przez jaki stopa ma kontakt z powierzchnią ziemi podczas biegu (mierzony w milisekundach).Bilans czasu kontaktu z podłożem — wyświetla bilans czasu kontaktu lewej/prawej nogi z podłożem podczas biegu (wyświetlany w procentach); np. 53,2 ze strzałką skierowaną w lewo lub prawo.Długość kroku — odległość od jednego zetknięcia nogi z podłożem do następnego; mierzona w metrach.Odchylenie do długości — stosunek wartości odchylenia pionowego do długości kroku (wyświetlany w procentach); niższa liczba zazwyczaj oznacza lepszą formę. Te bieżące dane pomagają sportowcom poprawić wydajność, pokazując im konkretne parametry, na którymi mogą popracować.Czujnik tętna Garmin HRM-Run umożliwia korzystanie z najbardziej zaawansowanych funkcji dynamiki biegu w wysokiej klasy zegarkach biegowych Forerunner® . Mały, lekki moduł ma tę samą szerokość, co wygodny, łatwo regulowany, nieześlizgujący się pasek na rękę. Dostarcza zaawansowanych danych odnośnie tętna i statystyk fizjologicznych (takich jak pułap tlenowy, próg mleczanowy, szacunkowe czasu odpoczynku, natężenie wysiłku, przygotowanie wydolnościowe i przewidywane czasy dla wyścigów), a także danych dotyczących pomiaru 6 parametrów dynamiki biegu (takich jak rytm, odchylenie pionowe, czas kontaktu z podłożem, odchylenie do długości, długość kroku, czas kontaktu z podłożem dla lewej i prawej nogi itd.). Te zaawansowane bieżące dane pomagają sportowcom poprawić wydajność. Dowód Twojego potencjałuW czujniku tętna HRM-Run zastosowano rozszerzone statystyki fizjologiczne, aby optymalnie wykorzystać treningi i podnieść wiarę biegacza we własne możliwości przed startem. Po określeniu progu mleczanowego za pomocą testu w urządzeniu HRM-Run można użyć tych danych do wyznaczenia stref w treningu z kontrolną tętna. Całkowite obciążenie treningowe, ilość snu, odżywianie i stres mają wpływ na osiągi przy ciężkim treningu. Aby podpowiedzieć, w jakie dni można więcej potrenować, a w jakie odpocząć, urządzenie zegarek HRM-Run podaje dane odnośnie obciążenia w oparciu o tętno. Przygotowanie wydolnościowe to kolejna funkcja, która podpowiada, jak wygląda zdolność do treningu. Funkcja analizuje tempo, tętno i zmienność tętna podczas biegu, aby ocenić w czasie rzeczywistym zdolność do podjęcia wysiłku.Planując strategię na następny wyścig, czujnik HRM-Run mierzy pułap tlenowy² i może przewidzieć czasy na różnych dystansach, co pozwala obrać cel czasowy. Podpowiada również, kiedy odpocząć po ciężkim treningu lub wyścigu za pomocą wbudowanej funkcji asystenta odpoczynku. ¹ Funkcje dynamiki biegu są dostępne tylko w kompatybilnych urządzeniach serii Forerunner, np. 645, 735, 745, 935, 945 oraz serii Fenix. Czujnik tętna HRM-Run jest zgodny z wieloma innymi urządzeniami, ale tętno wyświetla tylko po sparowaniu z nimi.² W przypadku użycia w połączeniu z czujnikiem tętna (dołączany do wybranych modeli, w przeciwnym razie do nabycia osobno).ANT Firstbeat