Jem zdrowo węglowodany indeks gikemiczny i inne składniki odżywcze, Kunachowicz Hanna, Nadolna Irena, Przygoda Beata
Code: 54211300218KS cena od: 63,88 zł
Porównaj ceny w sklepach
manada.pl | 63,88 zł dostępny | Przejdź do sklepu |
W niniejszej publikacji obok zawartości węglowodanów zamieszczono wskaźniki dla indeksu glikemicznego (IG) oraz ładunku glikemicznego (ŁG) w produktach spożywczych. Uwzględnianie tych wskaźników odgrywa ważną rolę w żywieniu osób z nadwagą, otyłością, a także z zaburzeniami przemiany lipidowej, u chorych na cukrzycę i choroby układu krążenia. Książka z pewnością przyda się do planowania jadłospisów także osobom zdrowym, jeśli chcą odżywiać się racjonalnie.