Piłka do pilatesu 22 cm o dużej elastyczności - miękka piłka do ćwiczeń ogólnorozwojowych i rehabilitacyjnych (4Fizjo Pilates Ball)

Piłka do pilatesu, ćwiczeń wzmacniających i rehabilitacyjnych 22 cmĆwiczenia z piłką to świetny sposób na urozmaicenie standardowego treningu. Z jednej strony zwiększają jego intensywność, z drugiej pozwalają zaangażować inne grupy mięśniowe. Na rynku znaleźć można modele o różnych średnicach. Mniejsze wersje idealnie sprawdzą się w pilatesie czy gimnastyce korekcyjnej dzieci. Duże piłki to wyposażenie sal fitness i siłowni, ale coraz częściej kupowane są indywidualnie, gdyż umożliwiają przeprowadzenie efektywnego treningu w domowych warunkach. Piłki stosuje się nie tylko do wzmocnienia ciała lub wyrzeźbienia sylwetki, ale również wykorzystywane są w szeroko pojętej rehabilitacji. Ten niepozorny sprzęt przynosi wiele korzyści dla zdrowia i kondycji, ale warto zainwestować w dobrą jakościowo wersję, by mieć gwarancję bezpieczeństwa ćwiczeń.Obraz licencjonowany przez Depositphotos.com/Drukarnia ChromaPiłka Pilates Ball to świetne narzędzie zarówno do ćwiczeń, jak i rehabilitacji. Z jej pomocą można wzmocnić poszczególne grupy mięśniowe, poprawić koordynację ruchową, jak i popracować nad stabilizacją ciała. Często wykorzystywana jest w pilatesie i podczas zajęć fitness, ale stanowi również element gimnastyki korekcyjnej. Nieduża średnica decyduje o jej wszechstronnym zastosowaniu, dzięki temu zyskała uznanie trenerów, fizjoterapeutów i amatorów treningu w domu. Miękka formuła świetnie sprawdzi się w rehabilitacji dzieci. Model można też dopompować, by dopasować twardość do indywidualnych potrzeb. Ułatwia to dołączona do zestawu pompka. Piłka Pilates Ball wykonana została z wytrzymałego, jednocześnie przyjemnego dla skóry materiału oraz odznacza się dużą elastycznością.Zastosowanie:pilatesfitnessrehabilitacjaćwiczenia korekcyjne.Zalety piłki Pilates Ball:nieduża średnica pozwalająca na wszechstronne zastosowaniemiękka formuła z możliwością dopompowaniawykonana z wytrzymałego materiałuduża elastycznośćpompka w zestawie.Przeciwwskazania:zaburzenia równowagiwaga przekraczająca 150 kg.