Piłka rehabilitacyjna - Fasolka - do treningu, terapii i zabaw ruchowych z dziećmi - Gymnic (Physio Roll)

Ćwiczenia z piłką to świetny sposób na urozmaicenie standardowego treningu. Z jednej strony zwiększają jego intensywność, z drugiej pozwalają zaangażować inne grupy mięśniowe. Na rynku znaleźć można modele o różnych średnicach. Mniejsze wersje idealnie sprawdzą się w pilatesie czy gimnastyce korekcyjnej dzieci. Duże piłki to wyposażenie sal fitness i siłowni, ale coraz częściej kupowane są indywidualnie, gdyż umożliwiają przeprowadzenie efektywnego treningu w domowych warunkach. Piłki stosuje się nie tylko do wzmocnienia ciała lub wyrzeźbienia sylwetki, ale również wykorzystywane są w szeroko pojętej rehabilitacji. Można je wykorzystać do ćwiczeń równoważnych, które poprawiają koordynację ruchową i wzmacniają mięśnie głębokie tzw. „core”. Odgrywają one kluczową rolę w naszym organizmie, gdyż stabilizują sylwetkę, odpowiadają za poprawną postawę oraz pomagają utrzymać właściwą pozycję ciała.  Ćwiczenia z piłką stanowią też częsty element rehabilitacji, który pozwala na szybszy powrót do pełnej sprawności po urazie, pomagają też skorygować wady postawy, zachować elastyczność mięśni i ruchomość stawów. Ważne jest natomiast, by dostosować ich formę i intensywność do własnych potrzeb i możliwości.  Piłka Physio Roll to idealne narzędzie do ćwiczeń i rehabilitacji, a nieduża średnica umożliwia wykorzystanie w terapii dzieci. Z jej pomocą można poprawić koordynację ruchową i stabilizację ciała. Pozwala też popracować nad równowagą, siłą i wytrzymałością mięśniową. Nic nie stoi na przeszkodzie, by zastosować ją do zabaw z dziećmi, które dzięki takiemu sprzętowi będą o wiele atrakcyjniejsze i ciekawsze. Piłka ma kształt fasolki z charakterystycznym przewężeniem pośrodku, które umożliwia wygodne ułożenie ciała. Dodatkowo większa powierzchnia kontaktu z podłożem zapewnia lepszą stabilizację. Model wykonany został z wysokiej jakości materiału, który nie zawiera ftalanów i lateksu. Jest też odporny na obciążenie, a przy tym bezpieczny dla skóry. Piłka może być wykorzystywana w domu, gabinetach fizjoterapii, klubach fitness czy przedszkolach. Zastosowanie:poprawa równowagi i koordynacji ruchowejwzmocnienie różnych grup mięśniowychrehabilitacja po uraziećwiczenia dla kobiet w ciążypoprawa sprawności fizycznejćwiczenia ruchowe z dziećmi. Zalety piłki Physio Roll:możliwość wykorzystywania do ćwiczeń i rehabilitacjiinnowacyjny kształt umożliwiający przeprowadzenie różnorodnego treninguduża powierzchnia kontaktu z podłożem zwiększająca stabilizację podczas ćwiczeńwykonana z wytrzymałego materiałunieduża średnica pozwalająca na wykorzystanie przez dziecinie zawiera szkodliwych ftalanów, lateksu, ołowiu czy BPAmożliwość wykorzystania w domu, klubach fitness i gabinetach rehabilitacyjnych. Przeciwwskazania:Nie stosować w przypadku alergii na którykolwiek składnik produktu.W przypadku uszkodzeń aparatu ruchu należy skonsultować z lekarzem lub fizjoterapeutą rodzaj wykonywanych na piłce ćwiczeń.