Stepper do aerobiku - Step z dwustopniową regulacją wysokości do treningu aerobowego i ćwiczeń wzmacniających (4Fizjo Stepper)

Aktywność fizyczna stała się ostatnio bardzo popularnym sposobem spędzania wolnego czasu. Jest najlepszą drogą do uzyskania wymarzonej sylwetki, ale również wpływa na naszą kondycję zdrowotną. Regularne ćwiczenia zwiększają siłę i wytrzymałość mięśniową, ale też zmniejszają ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, wzmacniają układ immunologiczny i przyspieszają przemianę materii. Redukcja tkanki tłuszczowej zapobiega miażdżycy, a intensywne dotlenienie komórek wpływa na lepszą pracę mózgu i całego organizmu. Wysportowane, elastyczne ciało jest mniej podatne na urazy, a gdy już nastąpią, to właśnie ćwiczenia pozwalają szybciej powrócić do pełnej sprawności. Trening jest więc nie tylko formą rekreacji, ale również świetną metodą rehabilitacji. By uzyskać lepsze i szybsze efekty stosowane są różnego rodzaju akcesoria. Jednym z nich jest step, który można wykorzystać na wiele sposobów. Obraz licencjonowany przez Depositphotos.com/Drukarnia ChromaStep to wielofunkcyjny sprzęt, który sprawdzi się nie tylko podczas grupowych zajęć fitness, ale też można go wykorzystać w domowym treningu. Szerokie spektrum zastosowania daje sposobność do ciągłego urozmaicania wykonywanych ćwiczeń, by dostosować je do indywidualnych potrzeb i możliwości. Sprzyja temu również regulacja wysokości, która pozwala na zmianę intensywności i poziomu trudności, co przekłada się na efektywne kształtowanie sylwetki i wytrzymałości. Step wykonany został z solidnego tworzywa, odpornego na nacisk, które zapewnia wielokrotne użytkowanie nawet przy dużej dynamice ruchu. Jednocześnie jest niezwykle bezpieczny, a sprzyja temu antypoślizgowa powierzchnia i duża stabilność. Jest świetnym wyposażeniem klubów fitness, ale też pozwala na indywidualne treningi w dogodnym dla siebie miejscu. Pozwoli przeprowadzić trening aerobowy, wprowadzi dodatkowy bodziec w ćwiczeniach siłowych, ale też świetnie rozgrzeje ciało do każdego rodzaju wysiłku. Dzięki niemu poprawimy naszą sprawność i wytrzymałość, zwiększymy koordynację ruchową, jak również wyrzeźbimy naszą sylwetkę. Step 4Fizjo to świetny sprzęt, który potrafi urozmaicić standardowy trening. Ta platforma podwyższająca zazwyczaj wykorzystywana do aerobiku sprawdzi się też na zajęciach fitness. Poprzez zwiększenie intensywności ćwiczeń pozwala uzyskać lepsze rezultaty w krótszym czasie. Z jej pomocą wzmocnimy mięśnie nóg, pośladków i brzucha, dodatkowo pomoże zredukować masę ciała i popracować nad ogólną kondycją organizmu. Dodatkowo przyrząd możemy wykorzystać do treningu w domu, by ten był równie efektywny jak zajęcia grupowe czy wizyta na siłowni. 4Fizjo Stepper wykonany został z wytrzymałego materiału, odpornego na uszkodzenie. Jest przy tym lekki i poręczny. Antypoślizgowa powierzchnia podestu zapewnia stabilność, a gumowe stopki zapobiegają jego przesuwaniu, co przekłada się na bezpieczeństwo ćwiczeń. Step posiada 2-stopniową regulację wysokości, co pozwala na dostosowanie jego położenia do charakteru treningu i własnych możliwości. Zastosowanie:ćwiczenia aerobowetrening kondycyjnyćwiczenia wzmacniające urozmaicenie zajęć fitness.Zalety stepu 4Fizjo Stepper:świetny przyrząd do ćwiczeń aerobowychwykonany z wytrzymałego materiału2-stopniowa regulacja wysokościantypoślizgowa powierzchnialekki i poręczny.