Platforma balansowa do ćwiczenia równowagi i wzmocnienia mięśni całego ciała - drewniana konstrukcja, antypoślizgowa powierzchnia (Balance Board Skate

Ćwiczenia równoważne to świetny sposób na poprawę koordynacji ruchowej i wzmocnienie mięśni głębokich tzw. „core”. Odgrywają one kluczową rolę w naszym organizmie, gdyż stabilizują sylwetkę, odpowiadają za poprawną postawę oraz pomagają utrzymać właściwą pozycję ciała, przeciwdziałając upadkom i kontuzjom. Pozwalają kontrolować każdy ruch i wykonywać go w sposób bezpieczny. Są też osłoną dla narządów, więc warto zadbać by były wystarczająco silne. Ćwiczenia balansowe są świetnym sposobem na ich wzmocnienie. Dodatkowo pozwalają szkolić umiejętności przydatne w takich dyscyplinach jak: jazda na nartach, snowboardzie czy deskorolce. Aby móc je wykonać potrzebna jest niestabilna powierzchnia. Najczęściej wykorzystywane są do tego trenery równowagi. Dzięki nim można zaangażować nie tylko mięśnie posturalne, ale również zaktywizować całe ciało. Obraz licencjonowany przez Depositphotos.com/Drukarnia ChromaPlatforma balansowa Skate 5.0 to niepozorny sprzęt o szerokim zakresie zastosowania. Może być urozmaiceniem standardowego treningu, które pozwala popracować nad równowagą i koordynacją ruchową. Jest świetnym sposobem na kształtowanie zdolności motorycznych przydatnych w różnych dyscyplinach sportowych np. jeździe na deskorolce, nartach czy desce snowboardowej, ale też stanowi element rehabilitacji, gdyż wzmacnia mięśnie całego ciała i poprawia balans. Platforma wykonana została z wytrzymałego drewna, dodatkowo posiada antypoślizgową powierzchnię, która zapewnia bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Stopery na końcu deski zapobiegają jej wyślizgnięciu spod wałka i zwiększają stabilność. Balance Board Skate 5.0 to świetne narzędzie, które może być wykorzystywane w salach treningowych, gabinetach fizjoterapii, ale też w domowych warunkach. Zastosowanie:poprawa równowagitrening stabilizacyjnywzmocnienie mięśni całego ciałapoprawa koordynacji ruchowejprzygotowanie motoryczne do różnych dyscyplin sportowych np. snowboardu. Zalety platformy balansowej Skate 5.0:idealne narzędzie do ćwiczenia równowagimożliwość wykorzystania w rehabilitacjiwykonana z wytrzymałego materiałuantypoślizgowa powierzchnia zwiększająca bezpieczeństwo ćwiczeństopery, dzięki którym deska nie wyślizgnie się spod wałkaświetne narzędzie do treningu umiejętności przydatnych w jeździe na nartach, snowboardzie czy deskorolce.